Méditation Pleine Présence et Mardis du Dharma

Meditation astrologieLa méditation Pleine Présence développe la capacité d’attention et de bienveillance vis-à-vis de nous-même, des autres et de l’environnement.

Les qualités de l’esprit –l’ouverture, la clarté/lucidité, la bonté – s’y découvrent et peuvent se déployer.

Ce qui favorise la joie intérieure et l’apparition d’un état de sérénité profonde.


"L'aventure de la conscience"

Pour développer notre sagesse intérieure et notre capacité d'aimer en réalisant que nous sommes en réalité "conscience"

Deux cycles sont programmés en 2019-2020 :

1- Les mardis 10, 17, 24 septembre et 1er octobre 2019, de 19h30 à 21h30

2- Les dimanches 19 et 26 janvier, 2 et 9 février 2020, de 18h à 20h

Au programme :

Méditation / visualisation / connexion au Maître Intérieur / développement de l'intuition / repérage des synchronicités / souhaits du coeur 

A Frelinghien (15' au Nord-Ouest de Lille)

 

 

 

 

Mardis du Dharma 

Pour découvrir, étudier et pratiquer l'enseignement du Bouddha.

    Bouddhisme et vie quotidienne   

d'octobre 2019 à mai 2020.

Les 15 octobre, 12 novembre, 10 décembre, 7 janvier, 11 février,

3 mars, 7 avril, 5 mai

Accueil à 18h30.

Session d'étude et de pratique de 19h à 21h.

  • vivre l'entrée en refuge
  • honorer notre "précieuse existence"
  • comprendre le karma
  • reconnaître l'interdépendance
  • accepter l'impermanence
  • calmer le mental
  • développer la présence
  • épanouir l'altruisme
  • partager ses expériences

A Frelinghien (15' au Nord-Ouest de Lille)

Journée de méditation

Pleine Présence

Samedi 29 juin 2019

10h - 17h

Ouverte à tous, débutants et pratiquants réguliers.

Nous pratiquerons des méditations de développement de l'attention et du calme mental, et de développement de l'amour bienveillant. La journée sera ponctuée d'échanges. En fonction de la météo, certaines méditations pourront se faire en plein air. Repas du midi sous forme d'auberge espagnole.

A Frelinghien (15' au Nord-Ouest de Lille)

 

CD de méditation

enregistré par Emmanuel LEROY

7 méditations guidées de 10' chacune environ

pour développer la pleine présence, la joie et l'amour

bouddha

Prix : 25 € (frais de port compris pour la France métropolitaine)

 

Initiation et pratique de la méditation :

séances mensuelles

le dimanche de 18h à 20h 

 16 juin, 15 septembre, 13 octobre, 17 novembre, 15 décembre 2019, 12 janvier 2020, 16 février, 15 mars, 5 avril, 17 mai, 14 juin

Pratique des méditations développant l'attention, et des méditations développant la bienveillance.

Les séances mensuelles sont ouvertes à tous, débutants et pratiquants réguliers.

A Frelinghien (15' au Nord-Ouest de Lille)

 

Séances individuelles

Possibilité de séances individuelles à la demande.

Séances en entreprise

Voir le site : www.vepp.fr   

 

 

Renseignements et inscriptions :

parasol bouddhisme

Formateur : Emmanuel Leroy

emmanuel.leroy20@orange.fr

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