Méditation Pleine Présence et Mardis du Dharma

Meditation astrologieLa méditation Pleine Présence développe la capacité d’attention et de bienveillance vis-à-vis de nous-même, des autres et de l’environnement.

Les qualités de l’esprit –l’ouverture, la clarté/lucidité, la bonté – s’y découvrent et peuvent se déployer.

Ce qui favorise la joie intérieure et l’apparition d’un état de sérénité profonde.


"L'aventure de la conscience"

Pour développer notre sagesse intérieure et notre capacité d'aimer en réalisant que nous sommes en réalité  énergie et conscience

Prochain Cycle :

ler et 2 mars 2021, toute la journée

 

Au programme :

Méditation / visualisation / connexion au Maître Intérieur / développement de l'intuition / repérage des synchronicités / souhaits du coeur 

A Frelinghien (15' au Nord-Ouest de Lille)

 

 

 

 

Mardis du Dharma 

Pour découvrir, étudier et pratiquer l'enseignement du Bouddha.

    Maîtri, l'amour bienveillant

de septembre 2020 à mai 2021.

22 septembre, 13 octobre, 17 novembre, 15 décembre, 19 janvier, 16 février, 16 mars, 13 avril, 11 mai

La session du 17 novembre à 18h30 se fera par Zoom

Paf : 10 €

Renseignements et inscriptions :

emmanuel.leroy20@orange.fr 

 

Meditation astrologie

  • l'amour bienveillant
  • les sources de la compassion
  • le mantra de la compassion
  • étude de quatre sutras
  • les souhaits du coeur  
  • Bodhicitta relative / bodhicitta absolue
  • tonglen
  • conseils pour la pratique quotidienne

A Frelinghien (15' au Nord-Ouest de Lille)

Journée de méditation

Pleine Présence

Lundi (férié) 24 mai 2021

9h30 - 15h

Ouverte à tous, débutants et pratiquants réguliers.

Nous pratiquerons des méditations de développement de l'attention et du calme mental, et de développement de l'amour bienveillant. La journée sera ponctuée d'échanges. En fonction de la météo, certaines méditations pourront se faire en plein air. 

Invitation (mais pas obligation !) à venir le matin sans avoir ingéré d'aliment solide pour pratiquer à jeun. Repas du midi sous forme d'auberge espagnole.

A Frelinghien (15' au Nord-Ouest de Lille)

 

 MEDITATION PLEINE PRESENCE

RETRAITE DE 3 JOURS :

les 30 et 31 août, 1er septembre 2021

à l'Institut Tibétain de Huy (Belgique)

 

Un temps de retraite nous permet de nous retirer du monde pour se connecter à nos ressentis et explorer les qualités de notre esprit.

Le fait de ralentir ses activités et de se poser permet de renouer le contact avec soi, ce qui est bénéfique autant pour la santé du corps que pour celle de l'esprit.

Cette retraite s'adresse à toute personne désireuse de pratiquer de manière profonde et détendue la méditation, et de partager son expérience avec les autres pratiquants, pour le bénéfice de tous les vivants.

Renseignements :

emmanuel.leroy20@orange.fr

 

Initiation et pratique de la méditation :

Pratique des méditations développant l'attention, et des méditations développant la bienveillance

Par Zoom :

lundi 2 novembre, à 19h

samedi 7 novembre à 18h

lundis 16 et 30 novembre à 19h

A Frelinghien (si les règles sanitaires le permettent) :

 les dimanches 13 décembre, 17 janvier,

7 février, 14 mars,

18 avril, 16 mai, 6 juin 

de 18h à 20h 

 

06 07 11 04 22 

emmanuel.leroy20@orange.fr 

Paf : 5 €

 

Les séances sont ouvertes à tous, débutants et pratiquants réguliers.

A Frelinghien (15' au Nord-Ouest de Lille)

 

Suivi individuel :

si vous rencontrez une difficulté ou une épreuve particulière, possibilité de séances individuelles de pratiques méditatives  :

contacter Emmanuel Leroy

06 07 11 04 22

 

 

Renseignements et inscriptions :

parasol bouddhisme

Formateur : Emmanuel Leroy

emmanuel.leroy20@orange.fr

,06 07 11 04 22